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オフィシャルブログ " 呼吸 "

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呼吸を整えたことで起きた体の変化

2018年9月13日

前回、呼吸を学んだ理由、伝えている理由について書きました。   https://www.harikyuaroma-enju.com/kokyu/11055/   では実際に...

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なぜ私は呼吸について学び、伝えようとしているのか?

2018年9月11日

先月、私が毎月学んでいる"呼吸"の素晴らしさを、皆さんと共有したく呼吸ワークショップを開催しました。   https://www.harikyuaroma-enju.com/koky...

呼吸ワークショップ(初開催)。自然な呼吸を体感していただきました。の詳細へ

呼吸ワークショップ(初開催)。自然な呼吸を体感していただきました。

2018年9月5日

呼吸ワークショップを初開催しました。   第1回目のテーマは「自然な呼吸とは?」   まず自然な呼吸とは、身体内部の形状変化により、内部圧を一定に保つために息が自然に出てっ...

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