呼吸を整えたことで起きた体の変化
2018年9月13日
呼吸前回、呼吸を学んだ理由、伝えている理由について書きました。 https://www.harikyuaroma-enju.com/kokyu/11055/ では実際に...
2018年9月13日
呼吸前回、呼吸を学んだ理由、伝えている理由について書きました。 https://www.harikyuaroma-enju.com/kokyu/11055/ では実際に...
2018年9月11日
呼吸先月、私が毎月学んでいる"呼吸"の素晴らしさを、皆さんと共有したく呼吸ワークショップを開催しました。 何かを伝えると、同じ言葉でもその人によって受け取り方が違い、その受け取り方に...
2018年9月5日
呼吸呼吸ワークショップを初開催しました。 第1回目のテーマは「自然な呼吸とは?」 まず自然な呼吸とは、身体内部の形状変化により、内部圧を一定に保つために息が自然に出てっ...