体質改善・ストレスケア

アロマトリートメント

アロマトリートメントは、治療の一環

『アロマトリートメントで、体質は変わります。』

アロマトリートメントをリラクゼーションだと思っている方が多いですが、えんじゅではアロマトリートメントを治療の方法の一つとしても捉えています。

東洋医学では、病気になる一歩手前の『未病』の治療を大切にしています。病気になりにくい体づくり、つまり『体質改善』に、アロマトリートメントはとても効果的です。

こんな症状を解決できます

肩こり・むくみ・不眠・脳疲労・頭痛・疲れやすい・気分の浮き沈み・月経不順は、アロマトリートメントで、改善することができます。

これらの悩みを解決する方法は、『血流改善』と『自律神経ケア』です。

アロマトリートメントは、血流やリンパの流れを促しながら、香りとタッチング効果から自律神経へのアプローチも得意です。つまり、体の外側・内側の両方から、体質改善とストレスケアを行えるのです。

アロマトリートメントの効果

●アロマトリートメントの様々な効果

☑︎自律神経の調整

☑︎ホルモンバランスを整える

☑︎ストレス暖和

☑︎血行促進、冷えの改善

☑︎リンパの流れを促す

アロマトリートメントは、体の外側と内側、両方のアプローチができることから、身体的な不調と精神的な疲れ・ストレスの両方をケアすることに、適しています。

『巡りのいい体』

体の巡りを促す手技が特徴のアロマトリートメントは、筋肉を緩め、血液やリンパの流れを促進します。強い圧や刺激は、体の表層はゆるみますが、筋肉の深部緊張を逆に強めてしまうため、アロマトリートメントは、優しく心地よい刺激で効果を出すことができます。

巡りの良い状態とは、健やかな体のベースです。血液循環は、体の各組織に酸素や栄養を運び、疲労回復させ、リンパは、老廃物や体の余分な水分を回収し、排出するのに大事な役割があります。

☆流せる、出せる、巡りのいい体作りに、アロマトリートメントは適しています。

『ゆるんだ心』

アロマトリートメントが、心のストレスケアに適している理由は、『香り＋皮膚へのタッチング効果』からです。

香りは、鼻から脳の大脳辺縁系・視床下部という自律神経や感情を司る部位に直接働きかけ、副交感神経を優位にします。

また、皮膚は『第三の脳』『露出した脳』とも呼ばれ、ゆっくりと優しく触れるタッチングは、幸せホルモン『オキシトシン』『セロトニン』の分泌を高め、精神を安定させ、ストレスを軽減します。

☆ゆるんだ心（精神状態）は、ストレスへの反応を柔軟し、不調が起きにくくなります。

『体質改善』『ストレスケア』は、悪い所を直す、矯正することではなく。
私達が元々、持って生まれた質を邪魔してしまうものに気づいたり、自分の質を生かして快適に過ごせる術を日常に取り入れ、イキイキと体と心が巡っていくことだと、私は感じています。

体と心は二つで一つ。分ける事ができないものです。
両方が影響し合います。
まず、心の入れ物である体を整えていくと、心の状態も変化していきます。

「疲れてしまった。」「困ってしまった。」

そんな時は、一度、立ち止まり。

本来の自分に戻っていきましょう。

●体質改善・ストレスケアコース110分（ハーブ足浴＋ヘッド＋全身）13.000円（税込）

“ゆっくりと触れる”アロマトリートメントは、幸せホルモン『オキシトシン』や『セロトニン』の分泌を高められ、ストレス、脳疲労、自律神経の乱れを整え、深いリラックスを感じて頂けます。

手の温もり、心地よい香り、ゆっくりとした波のリズム、微細な刺激は、神経の高ぶりを鎮め、筋肉の深部緊張をゆるめます。滞った血液・リンパの流れを促進し、巡りのいい身体へと整えていきます。

※コースの時間内に、カウンセリングの時間も含まれます。

●ねむりコース80分（ハーブ足浴＋ヘッド＋上半身）　10,000円（税込）

背中や首の緊張をゆるめ、頭・顔のツボをじんわり心地よく刺激していきます。

施術を受けられてる方の8割が眠ってしまい、『ウトウト、寝てるのか、起きてるのか不思議な感じでした』とおっしゃります。脳の中でα波分泌され、体や脳が休息し、リラックスした状態になるので、不眠、首肩コリ、頭の疲れにおすすめです。

※コースの時間内に、カウンセリングの時間も含まれます。

施術では、お客様の心身の状態に合わせてフロリハナ社のオーガニック精油をセレクトします。

アロマの香りは、自律神経やホルモンバランスを整え、感情・マインドを安定させ、心身の緊張を解きほぐします。

アロマテラピーを使ったストレスケアや、普段のライフスタイルを見直し、心身をご自分で整える提案をしています。