パニック障害8・自律神経失調症18

動悸がつらく、えんじゅさんの門を叩きました。この動悸、始まりは30年以上前。その時は心療内科に通い、いったん完治。その後数年おきに、ストレスがかかった際に発症、その都度心療内科や、ここ最近は漢方薬で治っていました。

が、今回は漢方薬が効かない。直感的に、薬以外の、もっと根っこから解決する方法を探ました。
えんじゅさんに通い始めてもすぐには良くならず、心療内科の診察予約も入れたほどでしたが(結局診察受けるには至らず)、2ヶ月ほど経った頃でしょうか、次第にスーっとよくなり、また、動悸が起きても、それに振り回されないようになりました。

今までより、息が深く吐けるようになったことにも驚いてます。
通い始めて約5ヶ月、動悸の改善をしみじみと実感しています。

「身体でメンタルは変えられる」を信じて、回復から一歩前に進んだ「すこやか、しなやか」に向かって、引き続き通いたいと思っています。

※結果には個人差があり効果効能を保証するものではありません