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ハーブティーから心と体へのメッセージ

" 身体のこと "

2018年9月20日

みなさん、こんにちは!
えんじゅのアロマセラピスト武田生宇です♪

 

今日は朝から葉山は雨模様で肌寒い1日です。

最近は温かい飲み物、食べ物を身体が欲しています。

今日のハーブティーは知人から頂いたヨギのチャイとルイボスティーのブレンド( ^∀^)

スパイス感が程よくて飲みやすいです!
カルダモン、クローブ、シナモンなどの身体を温めてくれるスパイスが沢山入っていますよ~

 

そして今日のヨギティーメッセージ♪

『The gaet to happiness is self compassion』
日本語訳で検索したところ‥
幸福へのゲートは自分を慈しむこと。と書いてあるようです!

 

 

ヨギティーは、インド人ヨギという大学教授が不調を抱える生徒のために処方し作った漢方薬のようなハーブティーなのです。
たくさんの種類があり、スーパーやカルディさんなどでよく見かけますよね。

実はヨギティーのティーパックにはそれぞれ違うメッセージが書いてあると教えてもらい、最近はお茶だけではなくメッセージを読むのも楽しみです。
ハーブティーの身体に対する作用だけではなく、心へ響くメッセージも魅力的なヨギティー(o^^o)

 

えんじゅでは、お客様にお出しするお茶は、季節に合わせた薬草茶をご用意しております♪


今日のように肌寒く、シトシトと雨が降る1日は、身体が冷えて不調が起こりやすくなります。
とくに女性の皆さんは足腰を温め、体を冷やさないようになさって下さいね。

私も今日はシルクの腹巻とスパッツを履いて仕事をしています!

 

 

忙しい毎日の中でも、自分の身体と心を慈しむ事を忘れずに過ごしたいですね。

それでは良い1日を‥♪

 

この記事を書いた人

仕事に子育てに日々忙しい女性の体と心をアロマトリートメントで元気にhappyに♪をモットーに皆さんに施術をしています。

 

女性の人生はライフステージによってライフスタイルがどんどん変わっていく、だからこそ心と体が柔軟であることが大切なんだと。結婚、引越し、出産、子育てを経験(始まったばかり!)し、感じる日々です。

 

アロマトリートメント後、体と心のしんどさが和らいだ皆さんのホカホカの笑顔。同じ女性として、私も一緒に嬉しくなってしまいます♪

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