神奈川県葉山町・逗子市の鍼灸院|整体・アロマ|眼科疾患(眼精疲労・視力低下・老眼・緑内障)頭痛・肩こり・腰痛
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オフィシャルブログ " セルフケア "

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セルフケアを毎日やる人は健康?

2017年12月3日

    病院や鍼灸院、整骨院に行くと治療の後に「ストレッチをするといいですよ」、「食事は◯◯を食べるといい」など色々なアドバイスを受けたことありますよね。   興味がある方...

簡単セルフケア(目の疲れ)の詳細へ

簡単セルフケア(目の疲れ)

2017年7月1日

こんにちは、えんじゅの武田豪快です。   現代はパソコンやスマホを見る機会が多く、疲れ目・眼精疲労、ドライアイなどになる方が多いです。 そんな時、はり・きゅう以外で行えるオススメのセ...

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妊婦の養生体験談

2017年5月16日

こんにちは、えんじゅの武田生宇です。   鍼灸やアロマトリートメントはもちろんのこと、いろんなことを試しつつも、個人的に効果を感じた養生法を3つ紹介します。   ...

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